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整体ワンポイント・・・腰痛の急所

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 肩こりと並んで、整体院では多い腰痛ですが、その原因は、筋肉疲労、骨格の歪み、内臓や骨の病気、ストレスなどさまざまです。 た […]

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整体ワンポイント・・・首の骨と肘痛の関係

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 日常生活でも、腕を使いすぎたり、スポーツをしたりすると、肘を痛めるケースが多くなります。 正式な病名ではありませんが、一般 […]

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整体ワンポイント・・・ツボ 缺盆

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 鎖骨の内側のくぼみの中に、缺盆(けつぼん)というツボがあります。 武術では、「麻穴」と言って、押さえたり叩いたりすると、全 […]

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整体ワンポイント・・・頭の疲れに、レタス

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 この時期が旬の野菜、レタスですが、科学的には、ビタミンA、B1、B2、Cや、カリウム、リン、鉄、カルシウムなどを多く含み、 […]

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整体ワンポイント・・・若さは高さ

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 いつまでも。若々しくいたいというのは、誰でも思うことですが、年とともにほおや、まぶたがたるんできます。 これは、、年をとる […]

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整体ワンポイント・・・音楽で免疫力アップ!

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。、 整体やマッサージ、または、リラクセーションのお店で施術を受けた時に、何となく心地よい音楽が耳に入ってくるようなお店に入っ […]

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整体ワンポイント・・・整体やマッサージで、スキンシップ

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 当スクールの多くの生徒さんたちは、習った技術を家で自分の家族に練習する人が多いと思いますが、これは、自分の練習だけでなく、 […]

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整体ワンポイント・・・足の三里ツボ

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 膝の下 外側の隆起した骨から、指3本くらい下に下がったところに、足の三里というツボがあります。 非常に有名なツボで、足の疲 […]

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整体ワンポイント・・・五月病

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 4月から新環境になった人たちが、1ヶ月くらいたったころ、心と身体のストレスによって、不快な症状がでてくることの総称を五月病 […]

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整体ワンポイント・・・長時間の運転

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 ゴールデンウイーク突入で、家族や友人と車で、遠くにお出かけという方も多いのではと思います。 この車の長時間の運転は、座りっ […]