いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。
オリンピックでの、日本人選手の活躍、すごいものがあり、毎日感動を与えてくれました。
柔道やレスリングなどの格闘技系のものや、卓球やテニス、サッカーなどの球技、水泳や陸上などでも、日本人のメダルラッシュが続きました。
どのスポーツでも共通するトップアスリートのからだは、体の中心である腰が柔軟でしっかりとしているということです。
もう１つは、体の前側の中心線、専門的には上丹田、中丹田、下丹田というところに、力があります。
この体の中心線は、精神的なものや、行動力などにも大きく関係していて、日本人のトップアスリートたちは、特にこの部分に力強さを感じる人が多くなってきました。
ちなみに、ほとんどのスポーツは、左右対称の動きではないので、トップアスリートの体も当然左右の体のバランスは非対称になっていて、体をより酷使しながら高いパフォーマンスをしているわけです。
だから、トップアスリートほど、整体、マッサージなど、体のメンテナンスを、こまめに行っているわけです。
