日射病、めまいの時に!・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

2018年7月17日

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。

この度、豪雨災害にあわれた方々に、心よりお見舞い申し上げます。また連日の猛暑日で精神的にも体力的にも辛い日々を送っていると思います。

全国的にも猛暑日が続いていて、連日のように熱射病などで病院に運ばれるといったニュースを耳にします。

日射病による立ちくらみや目眩などは涼しいところで衣服をゆるめて、冷やしたり水分補給を行うのは当然なのですが、もう1つ、後頭骨の下端をジーッと押さえていると楽になります。

右と左の後頭骨下端の正中線体の指3本分くらい横の左右に、両手中指を当てて左右差が同じくらいになるまで続けます。

専門的には、これで頸椎2番という首の骨を整えるわけですが、頭痛や乗り物酔い、日射病や痙攣、意識不明の時なども使います。

いずれにしても、後頭骨の下端は、常日頃から硬直しないようにすると、熱射病や目眩などの予防に繋がります。

参考にしていただければ幸いです。

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只今、当スクールでは、1dayスペシャル講座「骨盤ダイエット」手技テクニックセミナーを行っています。

興味がある方は、1つ前の前回のブログをご覧下さい。

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