いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。
春は解毒、肝臓がリフレッシュする季節です。
冬の間にたまった体の毒や老廃物を、健康な人は一気に身体が肝臓を使ってリフレッシュしてくれます。
肝臓の疲れをチェックしてみましょう。
①だるい、疲れやすい ②湿疹、じんましんがある ③イライラする、怒りっぽい ④背中が痛い、肩こり(特に右)、足がつる ⑤目が疲れる、充血 ⑥目が黄色い ⑦吐き気、むかつき、ゲップ ⑧かゆみ、痔、精力減退 ⑨酒に弱くなった ⑩寝つきが悪い、不眠 ⑪物忘れ など
健康診断の数値では正常でも、3つ以上あてはまる人は、肝臓が疲れぎみです。
食事や生活を見直してみましょう。