腰痛の急所・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

2017年7月6日

いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。

肩こりと並んで、整体院では多い腰痛ですが、その原因は、筋肉疲労、骨格の歪み、内臓や骨の病気、ストレスなどさまざまです。

ただ、どの腰痛にも共通して表れるのが、腰痛を訴える人のほとんどにお腹の異常が出ています。

例えば、腰が硬直している方のお腹も同様に硬くなったり、反対に腰がゆるんでいる方のお腹もゆるんでいます。

特に、ぎっくり腰の時などは、脇腹まで硬くなっていて、整体術では、お腹の調整を加えて、腰痛にアプローチします。

一般の方でも、腰が痛い時は、まず脇腹あたりを軽くもんだり、温めたりすることで、腰の痛みが軽くなることが多いので、覚えておくと良いですよ。

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