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男女の骨盤・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 人間の骨格で、唯一男性と女性の違いがあるのが、骨盤です。 女性の骨盤は、男性よりも比較的広く平らでゆるみやすくなっていますが […]

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体温・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 人間は、ほぼ36.5度の体温が平熱だと言われています。 体温が1度下がると代謝は12%下がり、免疫力も30%低下します。 す […]

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睡眠 ・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 睡眠は頭と体の整理なので、寝ることは非常に重要です。 睡眠中にホルモンが分泌され、体調の管理もしています。 ちなみに、整体的 […]

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立ち方・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 一般的には気をつけの姿勢が良いとされている立ち方ですが、気をつけの姿勢はかえって体が疲れます。 もともとドイツ式の直立不動の […]

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春の七草 すずな・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 昔から正月7日には、七草がゆを食べる習慣がありますが、これは、正月の飲みすぎ、食べ過ぎで疲れた胃をねぎらうという昔からの知恵 […]

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経穴の王様・百会・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 頭のてっぺんに「百会」というツボがあります。 百というのは、たくさんのという意味で、たくさんのエネルギー、経絡が一堂に会する […]

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匂い・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 クリスマスなので、少し話題を変えて一休みします。 パートナーや恋人を選ぶときに、女性は本能的に嗅覚、つまり匂いで相手を選んで […]

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笑顔・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 笑顔をつくると、口角があがり、顔の筋肉をやわらげ、心身にリラクセーション効果をもたらします。 すると、副交感神経が上がり、免 […]

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あくび・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 あくびは、最も簡単な自然整体です。 あくびをすることによって、咀嚼筋がゆるみ、首の横や後ろ、背中全体がゆるんでリラックスでき […]

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二日酔いのツボ・・・四国・香川の整体学校R-1、整体ワンポイント講座

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。 忘年会シーズンまっただ中!飲みすぎ、二日酔いなどで悩んでいる人も多いと思います。 そこで、足の「太衝」というツボを活用して下 […]