ツボ承筋・・・四国・香川・高松の整体学校R-1の整体ワンポイント

いつも感謝してます。四国・香川県・高松の整体師・セラピスト・ボディケア・リラクゼーション学校、R-1プロ整体師・セラピスト養成スクールです。

ふくらはぎの中央、一番筋肉が高いところに「承筋」というツボがあります。

下腿部で体を支える作用が最も強いところで、筋肉を承るところという意味でこの名前がついています。

足の疲れや浮腫み、けいれん、腰痛やぎっくり腰にも有効な万能ツボです。

イスに腰掛けて、両手親指を重ねて自分でも押すことができますので、足が疲れた時に是非やってみてください。

痛気持ちいいくらいの圧で、ゆっくり押すとスッキリしますよ。

参考にしていただければ幸いです。

この投稿へのコメント

コメントはありません。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

この投稿へのトラックバック

トラックバックはありません。

トラックバック URL