いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。
日中は、まだ暑い日が続きますが、朝や夜は、何となく、秋らしい気温になってきました。
よく、「芸術の秋」と言いますが、秋はからだのリズムや皮膚感覚がすごく敏感になって、人間の感性が非常に豊かになる時期です。
ですから、この時期に、いい音楽を聴いたり、絵を見たり、美術館などに行くと、いつもより感動できたりして、自分の豊かな感性を発見できます。
整体的には、胸椎4番が影響して、この骨は感情の働きと結びつきが強いので、この時期には、ゆるめておきたい椎骨です。
この時期、感動する映画やドラマで、涙を思いきり流してみるというのは、胸椎4番をゆるめて、胸のつかえをとり、気分がさわやかになることにつながります。
