いつも感謝しています。四国・香川県・高松の整体学校、R-1プロ整体師セラピスト養成スクールです。
ほとんどの女性にとって、生理はうっとおしく思うかもしれませんが、生理は女性にとって重要なデトックス作用なのです。
有機水銀などの有害物質や不要物質を定期的に体の中から排出してくれるのが生理です。
女性の方が男性よりも長生きなのは、この定期的なデトックス作用も関係していると言われています。
整体的には、骨盤の開閉リズムがスムーズであれば、生理前のイライラや生理痛もほとんどありません。
ただ、生理中は、骨盤が開き気味になるので、気分は普通よりも少しおっくうに感じたりします。
女性にとっては、体の一掃デトックスということを考えると、生理中は、のんびりと過ごすことも、自然で幸せなことなんです。
また、定期的な骨盤調整は、生理痛や月経不順の改善になりますので、整体などに通われるのも良い方法です。
